С началом беременности груди изменяются. Они возрастают в размере, соски становятся больше и изменяют цвет со светло-розового до коричневого либо насыщенного баклажанного. На протяжении лактации грудь изменяется ещё больше. Женские груди либо молочные железы складываются из пятнадцати — двадцати долек, поделённых волокнистой тканью и окружённых жиром. Любая долька имеет собственный личный эластичный молоковыводящий проток, что сперва ведёт в неспециализированную полость, а после этого к отверстию в соске. По окончании зачатия огромная гормональная активность неспешно превращает груди в «молокозаводы».
Приблизительно на пятом месяце беременности Ваша плацента начинает производить гормон, именуемый человеческим плацентарным лактогеном. Присутствие этого гормона инициирует развитие молочных желёз. Эти внутренние трансформации приводят к во цвете и внешнем виде околососковых кружков, чёрных областей, окружающих соски, и появление молозива, либо — «первого молока». Вы имели возможность видеть молозиво, жидкое и легко желтоватое, которое выделялось из груди к концу беременности.
По окончании того как Вы родили ребёнка, трансформации в молочных желёз приводят к тому, что сначала вырабатывается молозиво, через 1-4 дня по окончании родов начнёт прибывать настоящее молоко. Молозиво содержит материнские антитела против болезней и снабжает малыша защитой от зараз. Вдобавок раннее сосание малышом груди стимулирует нервные окончания в молочных и сосках железах, давая сигнал гипофизу и гипоталамусу* начать выработку (производство) настоящего молока.
Пролактин — гормон, вырабатываемый передней долей гипофиза, стимулирует производство грудного молока. Данный гормон постоянно присутствует в гипофизе, но пока Вы не родите ребёнка на свет, его секреция подавляется веществами, секретируемыми гипоталамусом. Пролактин освобождается лишь тогда, в то время, когда Ваш кроха начинает сосать грудь, и будет вырабатываться , пока Вы не прекратите грудное вскармливание. Более долгое сосание ведет к освобождению большего количества пролактина, соответственно, большему количеству молока.
Молоко производится особыми клетками в дольках грудных желёз. В это же время в задней доле гипофиза освобождается гормон окситоцин.
Он приводит к мускульных клеток в молочных дольках. Молоко выдавливается в молочные протоки и попадает в область соска, откуда ребёнок может его высосать. Данный процесс выжимания молока к соску именуется рефлексом выделения молока. По окончании стимуляции соска молоко практически впрыскивается в рот младенца. У некоторых мам наряду с этим кроме этого интенсивно выделяется молоко из второй груди — практически струйками. У многих мам это проходит по окончании трёх месяцев, а до тех пор возможно вкладывать в бюстгальтер прокладки из чистой марли либо хлопчатобумажной ткани.
Так идеальный состав при идеальной температуре передаётся младенцу. Женское молоко возможно совсем белым либо кремовым. Время от времени оно будет создавать чувство прозрачного, голубоватого либо жидкого. Женское молоко более жирное и сладкое, чем коровье. До некоей степени оно похоже на согретое мороженое!
Ваше тело замечательно «спроектировано» для кормления ребёнка.
Детский
крик, равно как и вид, либо легко идея о нём ведет к выделению окситоцина в кровь. Сосание младенцем ведет к предстоящему выделению как окситоцина, так и пролактина.
Кроме стимулирования отделения молока, окситоцин кроме этого заставляет уменьшаться матку. В первые пара дней послеродового периода это может ощущаться как судорога, от не сильный до болезненной. Каждое сокращение активизирует возвращение матки к состоянию, бывшему до беременности.
Самый распространённая трудность при кормлении грудью — это обстановка, в то время, когда у матери не идёт молоко.
Обстоятельством обычно делается стресс. Мать оказывается «связанной» по следующему сценарию: в следствии стимуляции груди ртом либо языком младенца освобождается пролактин. Под действием пролактина её молочные железы создают избыток молока, но оно не поступает к ожидающему его младенцу. Беспокойство ведет к тому, что в её теле начинает вырабатываться адреналин, что подавляет окситоцин, важный за выделение молока. Многие матери прикармливают собственных новорожденных молочными смесями, по причине того, что они якобы «не имеют достаточно молока», не смотря на то, что в действительности они просто переполнены молоком. Прикорм ведет к уменьшению числа кормлений, организм начинает производить меньше молока, мать ещё больше расстраивается по причине того, что не имеет возможности удачно кормить, и так замыкается круг младенца надежд и крушения матери. В этом случае принципиально важно не отступать и не давать прикорм. Маме нужен спокойный взор на помощь и жизнь в нахождении метода уменьшить её беспокойство.
Любого прикорма, составов и любых смесей направляться избегать категорически! Кроме того в случае если у Вас сначала имеется проблемы с грудным кормлением, не вступайте на данный ошибочный путь. Имеете возможность быть спокойны: ребёнок не испытывает особенной физиологической потребности в кормлении в течение первых дней. Ему необходимо лизать и сосать грудь, даже в том случае, если в ней мало молозива.
Кроха снабжён достаточным запасом телесной жидкости и ещё остро не испытывает недостаток в питательных веществах (белках, углеводах и жирах). Его пищевые запасы замечательно компенсируют недостаток материнского молока в первые два — три дня. Убедительный пример тому — критическая обстановка, созданная самой судьбой.
На протяжении ужасного землетрясения в Мехико в 80-х годах был уничтожен роддом. Палату с новорожденными завалило так, что сходу добраться до неё было нереально, но воздушное пространство в том направлении поступал. Младенцев откопали лишь через 10 (!) дней, и они были живы. У них не было ни еды, ни питья, они были весьма истощены, но они все выжили! Это говорит о большом запасе прочности, с которым рождается человек.
Но кроме того одно кормление из бутылочки может привести к тому, что по окончании него кроха откажется трудиться у материнской груди. Добывать молоко из груди для малыша тяжёлый труд, а из соски оно льётся легко. Помимо этого, кроме того один глоток любого прикорма вместо материнского молока включает механизм перестройки совокупности кишечника. В кишечнике новорождённого всецело изменяется микрофлора, и младенец уже ни при каких обстоятельствах не возьмёт всех преимуществ только грудного вскармливания.
Если Вы рожаете в роддоме, категорически настаивайте, дабы Ваш кроха, которого от Вас уносят, не взял ни одного глотка молочной смеси. В другом случае изрядная часть Вашего бюджета и здоровья ребёнка может пойти на обогащение компаний, создающих неестественные смеси.
Запасы жиров, отложенные в течение беременности, употребляются для производства молока. Роженицы, кормящие грудью, возвращаются к собственному обычному весу стремительнее, чем те, кто не кормит. Это не свидетельствует, что вес в норме будет совершенно верно таким же, как до беременности. Наполненные молоком груди весят больше, чем бездействующая ткань молочных желёз. Так что Ваш стабильный вес на протяжении грудного вскармливания будет вероятнее на пара килограммов больше, чем до беременности.
Не волнуйтесь об избыточном весе, что у Вас, быть может, имеется. Кормление грудью и заботы материнства — это лучший способ похудания. В действительности часто дамы становятся слишкомм дистрофичными по окончании нескольких месяцев кормления грудью. В случае если это случилось и с Вами, то побеспокойтесь о полноценности Вашего питания — Вы так как не желаете грабить собственное тело и лишать его жизненных сил и здоровья из-за недостаточного потребления нужных продуктов? По мере того, как гормональная активность Вашего тела возвращается к собственному состоянию до беременности, вес стабилизируется.
Кормящая мама испытывает недостаток много жидкости для производства молока.
Две группы беременных и кормящих дам должны обращать особенно внимание на полноценность питания: матери до 23 лет и вегетарианки. Дамы моложе 23 ещё не достигли полной зрелости и нуждаются много питательных веществ.
Строгие вегетарианки, совсем не употребляющие животных продуктов, должны приобретать хорошую добавку витамина В12 и других питательных веществ, каковые смогут отсутствовать в их диете. Дамам-вегетарианкам необходимо имеется много разнообразной еды для получения всех питательных веществ, нужных для пополнения и поддержания здоровья жизненной силы, витальности. Им не следует тревожиться о прибавлении веса из-за возрастания количества еды, потому, что продукты, составляющие их рацион, в общем содержат меньше жира, чем мясо и другие продукты животного происхождения.
Витамин В12 содержится в пивных дрожжах, подсолнечнике, бобовых, бананах, арахисе, сырых пшеничных зародышах, пыльце, молоке, цельных яйцах, твороге, рыбе.
Ребенок появился — №3
