Громадный палец — соответствует стихии ветра, первоэлементу дерева, Духу-Отцу, половой чакре, головному мозгу, планета Марс. Имеет светло синий цвет. Верхняя фаланга соответствует желчному пузырю, нижняя печени. Массаж первого пальца усиливает деятельность лимфатической системы и головного мозга.
Указательный палец — стихия огня, Божья Воля, горловая чакра, планета Юпитер (власть, авторитет, самолюбие – вечное изменение вещей, принятие жизнь со всеми ее гранями), светло синий цвет. Верхняя фаланга — узкий кишечник, средняя сердце. Массаж второго пальца нормализует работу желудка, стимулирует пламя пищеварения, толстый кишечник, нервную совокупность, позвоночник и мозг .
Средний палец — стихия почвы. Олицетворяет Святой Дух, соответствует чакре солнечного сплетения, планетам Сатурн (владыка кармы, судьбы, рока, закона) и Почва, фиолетовому цвету, холоду. Верхняя фаланга — желудок, поджелудочная железа, селезенка. Массаж третьего пальца усиливает функцию кишечника, кровеносной совокупности, стимулирует работу головного мозга, пищеварения, оказывает помощь совладать с аллергией, тревогой, тревожностью, самоедством.
Безымянный палец — соответствует металлу, лобной чакре, Солнцу, красно-огненному цвету. Верхняя фаланга — толстый кишечник, средняя — легкие. Массаж четвертого пальца восстанавливает работу печени, стимулирует работу эндокринной совокупности, избавляет от депрессии, уныния, тоски. Данный меридиан руководит всеми защитными функциями организма и несёт ответственность за температуру тела. Формирует предпосылки для прекрасно функционирующей иммунной совокупности.
Мизинец— стихия воды, сердечная чакра, мороз, планета Меркурий, зеленый цвет. Верхняя фаланга — мочевой пузырь, средняя — почки. Массаж мизинца восстанавливает работу сердца, узкого кишечника, двенадцатиперстной кишки, нормализирует психику, освобождает от страхов, паники, кошмара, пугливости.
- Дерево олицетворяет рост, новые начинания, деятельность и жизненные силы.
- Пламя характеризует индивидуальность, щедрость и теплоту.
- Почва несёт ответственность за чувство внутреннего стержня и уравновешенность, за пищеварение, стабильность и изменчивость.
- Металл олицетворяет ясность, чистоплотность, общительность.
- Вода олицетворяет свойство приспосабливаться и приспособиться, ощущать, расслабляться и накапливать жизненную энергию.
Нужно подметить, что четкого соответствия пальцев чакрам и элементам, не отмечается у каждой совокупности собственные обозначения.
Также отмечается и в оккультизме, хиромантии и астрологии, где любой палец соотносится со своим планетарным принципом. В том месте гармонизация этих правил-элементов может осуществляться методом составления талисманов (каковые превратились в драгоценности) «астрологического толка», где учитывается и гороскоп, и на каком пальце что носить.
Что же касается умён, то они воображают заковыристые фигуры из пальцев — собственного рода упражнения, в которых особенным методом перемыкаются элементы. Умна — это положение пальцев рук, метод создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы человека со своим телом и пространством около него.
Любой из нас есть концентратором и проводником энергий Вселенной, любой образует связь между Землёй и Небом, любой в состоянии организовать и применять эти могучие силы хотя бы для исцеления себя. Но уровень качества, влияние и характер этих энергий на человека зависит от того, как он есть чистым и хозяином и разумным проводником всего этого богатства.
Главные Умны
Шанкх Умна (Раковина)
Эта умна действует благоприятно при гортани и заболеваниях горла, усиливает совершает более сильным голос. Наряду с этим еще рекомендуется создавать звук «ОМ», что есть самой маленькой мантрой. Рекомендуется артистам, певцам, и другим, кому приходится довольно часто «давить на голос».
Позиция: Две сложенные совместно руки напоминают раковину. Четыре пальца правой руки захватывают громадной палец левой. Громадный палец правой руки касается выступающего среднего пальца левой руки (пальцы не сцеплены).
Сурабхи Умна (Умна коровы)
При помощи данной умны возможно удачно лечить разнообразные болезни ревматического происхождения, воспаления суставов.
Позиция: Мизинец левой руки касается безымянного пальца правой руки, мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки, одновременно средний палец правой руки соединяется с указательным пальцем левой руки, а средний — левой руки с указательным пальцем правой. Громадные пальцы расставлены.
Гиан Умна (Жест Знания)
Эта умна — одна из самых несложных для исполнения, и одновременно с этим одна из самых серьёзных. Она есть универсальным методом против внутреннего разлада и душевного напряжения, упорядочивает мышление, усиливает концентрацию внимания и стимулирует оптимизм. Потому, что в базе любых физических заболеваний лежит неподобающее душевное состояние, то и использовать ее стоит в сочетании с другими мудрами. Кстати, разве она не похожа на практикуемый жест, означающий ОК? Да и будду часто изображают с таким жестом.
Эта умна позволяет сосредоточиться, укрепить душевные силы, обострить память, окажет помощь при чрезмерной сонливости и бессоннице, при гипертонии и депрессиях.
Позиция: Указательный палец легко касается кончика громадного пальца, остальные три выпрямлены и разъединены.
Шунья Умна (Умна Неба)
Предназначена для страдающих болезнями ушей и имеющих не сильный слух. В некоторых случаях уже через десять мин. по окончании применения Умны Неба возможно улучшить слух, а долгое использование ведет к практически полному исцелению множества ушных болезней.
Позиция: Средний палец сгибаем так, дабы он подушечкой касался основания громадного пальца, а громадный палец прижимает средний, остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Ваю Умна (Умна Ветра)
Задачей данной умны есть ослабление «ветра» (воздуха) в различных частях тела, имеющего место быть в избытке при таких болезнях как ревматизм, ишиас, дрожание рук, головы и шеи. Уже через десять с маленьким часов по окончании исполнения Умны Ветра по всей видимости улучшение. При хронических болезнях эту мудру необходимо делать попеременно с Пран Умной, а закончить упражнения следует в момент исчезновения признаков заболевания.
Позиция: указательный палец сгибаем так, дабы он подушечкой касался основания громадного пальца, прижимающего указательный. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Линга Умна (Поднимающая Умна)
Эта умна окажет помощь при простудах, кашле, воспалении легких, поскольку мобилизует защитные силы организма. Упражнение оказывает помощь кроме этого при избыточном весе при условии тщательного исполнения ее в сочетании со следующей диетой: в течении 24 часов выпивают как минимум 8 чашек чистой кипяченой воды и без ограничения питаются цитрусовыми, бананами, рисом, йогуртом. Но эту мудру не следует использовать через чур продолжительно, потому что это может привести к безразличию.
Позиция: внутренние поверхности ладоней соединяются, а пальцы переплетаются, один из громадных пальцев охватывает соединением указательного и громадного пальцев второй руки и выступает наружу.
Апан Ваю Умна (Умна, выручающая судьба)
Первая помощь при сердечном приступе. Эту мудру стоит выучить всем, потому что она может продолжить жизнь и вам самим, и вашим родным и привычным. Использование данной умны особенно рекомендуется при сердечных приступах, инфарктах, недомоганиях в области сердца. В случае если что-то подобное случится, направляться без промедлений прибегнуть к данной мудре, причем в обязательном порядке на обеих руках. Это сразу же принесет облегчение.
Позиция: Указательный палец сгибается так, дабы кончиком он касался основания громадного пальца. В один момент средний, безымянный и громадный палец соприкасаются подушечками, а мизинец остается выпрямленным.
Прана Умна (Умна Жизни)
Цель применения данной умны — выравнивание энергетического уровня во всем организме и увеличение его жизнеспособности. Использовать мудру стоит при усталости и истощении. Помимо этого она положительно отражается на зрении, содействует увеличению его остроты, окажет помощь при лечении разных болезней глаз. Кроме этого будет нужна нервным людям, потому, что благоприятно воздействует на самочувствие, ликвидирует нежелательную сонливость.
Позиция: Подушечки безымянного, громадного пальцев и мизинца соединены, а остальные пальцы вольно выпрямлены.
Притхви Умна (Умна Почвы)
Эта умна предназначена для улучшения психофизического состояния, противодействие психологической слабости, истерикам, срывам, стрессам. Повысит уверенность в себе.
Позиция: Соединяем подушечками громадной и безымянный палец (легко нажимая). Остальные пальцы остаются вольно выпрямленными.
Варуна Умна (Умна Всевышнего Воды)
Эта умна предназначена для оптимизации «жидкости» (воды) в желудке и легких, и для лечения болезней печени, колитов, вздутия кишечника.
Позиция: Сгибаем мизинец правой руки так, дабы коснуться подушечки громадного пальца, которым легко прижимается мизинец. Левая рука охватывает правую руку снизу, причем громадный палец левой руки укладывается на громадный палец правой.
Апана Умна (Умна Энергии)
Главное назначение данной умны — выведение и обезболивание из организма разных загрязнений и ядов. Окажет помощь при пищевых отравлениях. Кроме этого применима при неполадок мочевыводящей совокупности. В целом содействует очистке организма, выведению шлаков и продуктов распада всяческих веществ в организме, к примеру при похмелье.
Позиция: Соединяем подушечки среднего, безымянного и громадного пальцев, остальные — вольно выпрямлены.
Количество умён для рук достаточно громадно, и кое-какие из них обычно возможно видеть на изображениях известных мудрецов и йогов. Кроме собственного символического значения, и определенного нейрохимического действия, они владеют свойством пробуждения скрытых сил. При условии достаточно долгой практики, в то время, когда сохраняется непоколебимое желание почувствовать невыразимый и не поддающийся описанию суть умны (т. е. налицо доминанта самопрограммирования), внутренние потенции человека, скрытые от него самого в простом состоянии, приобретают возможность актуализации. Как раз исходя из этого неспециализированное влияние умны выясняется весьма сильным.
Умны для пальцев рук ?? Йога для пальцев с ? Владимиром Калабиным и проектом ?? SLAVYOGA
