Казалось бы, про стресс уже написано столько, что с ним любой человек обязан мочь справляться легко. Увы. Стресс всегда присутствует в жизни многих и многих людей, кому-то помогая, кому-то мешая, а кому-то открыто вредя.
Разработка голографической памяти, в силу естественности и своей универсальности, разрешает легко и действенно справляться не только с теми стрессами, каковые происходят с нами на данный момент и каковые мы не забываем по прошествии нескольких лет, но кроме того и с теми, которых не помним сознательно по большому счету.
В полном курсе развития памяти мы в большинстве случаев обговариваем методы снятия стрессов, каковые люди не забывают, и убираем стрессы, каковые имели возможность оказать влияние на память в первые пять – шесть лет нашей жизни. Это крайне важно — снять стрессовые составляющие раннего возраста — потому, что стресс есть одной из главных обстоятельств ухудшения памяти.
Итак, давайте разглядим кое-какие своеобразные для обладающих голографической памятью техники снятия стресса.
Самыми неотёсанными и неэкологичными являются следующие две:
1. Вырывание голограмм.
Выполните упражнение на концентрацию № 1. Включите целый левый массив голограммы. Отыщите в том месте временной отрезок, соответствующий стрессу, от которого вы желали бы избавиться. Представьте голограммы как множество страниц, либо папок с данными. Выделите из неспециализированного массива голограммы те страницы, на которых записан стресс. В мыслях оторвите их из голограммы и сотрите с лица земли.
Как стереть с лица земли?
Возможно сжечь, возможно измельчить в порошок и высыпать в почву, с пожеланиями переработать данный порошок во что-то нужное. Возможно растворить в кислоте.
Сам массив голограмм нужно склеить (конечно, также в мыслях) и “прогнать” два – три раза. Другими словами представить, как обстановка доходит до начала стрессового момента в этот самый момент же дальше идёт сцена, следующая за стрессом. А самого стресса как бы и нет по большому счету.
Данный метод предпочтительно использовать, в случае если человек ни за что не желает вспоминать стрессовую обстановку, которая его однако не отпускает. Неэкологично, само собой разумеется, — удаляется целый блок из массива голограммы. Но в некоторых случаях лучше сделать это самим, нежели отечественное бессознательное сделает это за нас, убирая из памяти в десятки, много и в тысячи раз громадные количества информации вместе с неприятными переживаниями.
2. Закрашивание голограмм.
Находим в массиве голограммы стрессовый промежуток и закрашиваем все голограммы белой краской.
Следующие методы работы с голограммой в полной мере экологичны, прекрасно трудятся на сознательном и бессознательном уровнях.
3. Промывание голограмм.
Находим в массиве голограмм участок, в котором сохраняются стрессовые воспоминания, вынимаем всю пачку голограмм того промежутка времени и в мыслях промываем в растворе, что смывает все стрессовые составляющие с голограмм. Стресс многие видят (воображают) как чёрный цвет, как грязь на голограммах и т. д. В то время, когда вся грязь будет смыта, возможно ополоснуть пачку голограмм в чистой воде и бережно поставить на место.
4. усиление и Промывание яркости голограмм.
Те же самые действия, что и в прошлом методе, но с добавлением ещё одного: по окончании того, как с голограмм “смыта вся грязь”, опускаем их в раствор, усиливающий цветность и яркость голограмм. И голограммы становятся более броскими, что само по себе полезно для улучшения памяти. Затем голограммы промываем и вставляем на место.
5. Изменение обстановки.
Проигрываем обстановку стресса на голограмме, но поменяв кое-какие моменты в собственную пользу. К примеру, что на планёрке глава на вас не накричал, а похвалил.
При исполнении стрессотерапии с применением голограммы памяти нужно не забывать о следующих тонкостях:
1. Предельно концентрируемся перед исполнением упражнения.
2. Стараемся и на протяжении упражнения продолжать всё перед собой и чувствовать собственное тело, конечно же, воображая голограмму.
3. По окончании того, как вы поставили голограммы на место либо произвели с ними какие-либо другие манипуляции, на тот участок голограммы, с которым вы трудились, отправляете тепло либо любовь, дабы голограмма пришла в гармонию.
Стрессотерапия либо Выбираем позитив!
