Физические приемы, направленные на дренаж бронхов

Среди людей, страдающих респираторными болезнями, много таких, у кого отек слизистой оболочке бронхов так нарушает дыхание, что в самый раз идти в стационар на бронхолаваж (отсасывание мокроты и механическое промывание бронхов), а у кого-то в далеком прошлом уже появились в бронхах слизистые пробки, наносящие вред всему организму, и прежде всего сердцу, и для них бронхолаваж в далеком прошлом уже не в новинку.

Предлагаемые физические приемы направлены на очищение бронхов. Сущность их содержится в том, что производится сжатие с большой силой грудной клетки больного в области нижних диафрагмы и рёбер. Исходя из этого эти приемы именуют выжиманиями (ВЫЖ). Выполняются они или самостоятельно, или с чьей-либо помощью, к примеру ребенку выжимания делают родители.

На протяжении выжимания, которое неизменно необходимо проводить предельно продолжительно (в отечественных примерах 15–20 с), парциальное давление углекислоты в крови быстро увеличивается, что рефлекторно сокращает спазм ровной мускулатуры бронхов. И достаточно сделать диафрагмальный вдох, как воздушное пространство пройдет до бронхиол, окажется под мокротой и слизистыми пробками, а это и имеется нужное условие для очищения бронхов от патологического содержимого кашлем в полном соответствии с законом Паскаля.

Примечательно, что и образование пробок в бронхах также происходит в соответствии с законом Паскаля: при неполном вдохе воздушное пространство доходит лишь до мокроты, которой ничего другого не остается, как оседать под давлением воздуха, образующегося при кашле.

Выжимания – приемы действенные и действенные, в случае если ими пользоваться умело и вовремя, исходя из этого попытайтесь освоить их «на превосходно». Напомню – само выжимание нужно затевать строго на протяжении паузы между выдохом и вдохом.

Физические приемы, направленные на дренаж бронхов

ВЫЖл (выжимание лежа, самостоятельно). И.п. – лежа на пояснице. На счет 1 – хорошо подтянуть бедра к груди, обхватив руками голени (в один момент начать замечательный выдох), на счет 2–7 = с большой силой прижимая руками голени к груди продолжить и завершить выдох на его пределе (рис.35), на счет 8 – возвратиться в и.п., диафрагмальным вдохом максимально выпячивая пузо, глухо кашлянуть лишь силой брюшного пресса.

ВЫЖл – 2 (выжимание лежа, с посторонней помощью). Стоя лицом к больному, захватите руками его голениза середину. Исполнение приема такое же, как в ВЫЖл. Не забывайте, что ваши плечи должны пребывать строго над площадью опоры (над кистями), тогда давление будет направлено совершенно верно по назначению (рис. 36).

Физические приемы, направленные на дренаж бронхов

ВЫЖст (выжимание стоя, самостоятельно). и.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях под прямым углом, предплечья на диафрагме и нижних рёбрах хорошо, кисти прижаты к бокам. На счет 1 – глубоко согнуться вперед, округлив пояснице, упереться предплечьями в бедра, легко присев, голова на уровне колен, взор направлен вниз-назад (в один момент начать замечательный выдох), на счет 2–7 – продолжить и на пределе завершить выдох, руки расслабленно опустить, раздуть диафрагмаль-ным вдохом пузо и глухо кашлянуть, повторить кашель и вдох еще 2 раза (рис. 37), на счет 8 – возвратиться в и.п., диафрагмальным вдохом раздувая пузо.

Физические приемы, направленные на дренаж бронхов

ВЫЖст-2 (выжимание стоя, с посторонней помощью). и.п. больного – стоя, ноги на ширине плеч; и.п. ассистента – стоя близко позади больного, кистями и предплечьями прочно захватив его нижние ребра и диафрагму (рис. 38). Исполнение приема подобно ВЫЖст.

Физические приемы, направленные на дренаж бронхов

ДДб (диафрагмальное дыхание при беге). Выполняется на протяжении тренировочных пробежек однократно либо сериями из 3–4 выдохов-вдохов, без кашля, меняя выраженное диафрагмальное дыхание с естественным дыханием в пределах 30 с. Принципиально важно каждому обучиться делать таковой выдох на 12–16 шагов, силой мышц брюшного пресса ‹удерживая пузо выпяченным 2–6 шагов. Опыт продемонстрировал, что при ежедневных 0,5-1-часовых кроссах диафрагмаль-ная мышца больного обретает силу оперного певца. Пожалуй, об этом нелишне знать.

ДДх (диафрагмальное дыхание при ходьбе). Для тех, кто еще не имеет возможности бегать трусцой, и для тех, кому ходьба является средством отдыха по окончании хорошей пробежки, выраженное диафрагмальное дыхание особенно полезно. Кто-то возьмёт нужную физическую нагрузку, кто-то переключится с кросса, к примеру, на гимнастику. Упражнение выполняется так. Начиная перемещение, сразу же стремитесь к форсированному выдоху, применяя всю силу мышц брюшного пресса и, делая 3–4 шага, доведите выдох до предела. Остановитесь. Стоя в легком наклоне вперед, сделайте животом вдох и сразу же глухо кашляните (животом). кашель и Вдох повторите еще 1–2 раза. После этого продолжайте ходьбу.

Методические замечания . Выжимания лежа и стоя лучше делать по окончании массажа грудной клетки – в этом случае эффективность дренажа будет громаднейшей. В то время, когда вы упражняетесь с мелким ребенком, лицо его на пределе выжимания может стать пунцовым, что не страшно, но сверхдлительность процедуры может и напугать его и привести к капризам. Исходя из этого не стремитесь сходу к рекордам, лучше умелым методом отыскать золотую середину. Необходимо готовься и к тому, что не сильный ребенок никак не сможет при выжимании лежа выпятить пузо на вдохе – это доступно человеку лишь с сильной диафрагмальной мышцей, исходя из этого, когда закончите выжимание, подхватите ребенка под затылок и переведите его в положение сидя в глубоком наклоне. И сразу же давайте команды: «Раздувай пузо!», «Кашляй животом!» И сами над его ухом глухо кашляйте – подавайте ему пример! Как раз таким методом возможно научить диафрагмальному кашлю малыша.

В случае если у взрослого либо у ребенка постарше мокроты мало, то и кашлять возможно лежа, но в то время, когда мокрота обильная, то в обязательном порядке необходимо сесть.

Приступив к выжиманиям больного, у которого еле выходят из бронхов слизистые пробки, по окончании 3-б напряжений делайте паузу и применяйте ее для массажа грудной клетки (приемы «гусеничка», «плечо – шея», «тесто», похлопывание, выкручивание).

В случае если у больного имеется к тому же еще и бронхиальная астма, то дренаж, проделанный обрисованным методом, дешёв далеко не каждому, поскольку неожиданное отхождение мокроты либо продвижение отторгнутой пробки по ходу бронха время от времени затрудняет дыхание и может испугать. Но и эта неприятность разрешима посредством особых приемов, о которых и отправится обращение.

твёрдый прием Собра

Похожие статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector